O fumo, ou tabagismo, (cigarro, charuto, cachimbo, maconha), além de péssimos , proporciona o agravamento das inflamações gengivais, o surgimento do câncer de boca, manchamento dentário a xerostomia(diminuição da saliva) e o mau hálito.
Como potencializador de xerostomia, o fumo irá causar os sintomas desagradáveis , além de promover também o crescimento das papilas gustativas, tornando a língua de aparência pilosa, mais favorável ao acúmulo de saburra devido a sua forma.
Como conseqüência ao acúmulo de saburra e o odor fétido de fumo que fica na boca, surgirá assim o mau hálito.
Portanto, se você não deseja ter mau hálito, trate de se livrar do fumo: com certeza será bem melhor pra si mesmo e para os que vivem ao seu redor.
quinta-feira, 28 de abril de 2011
Enxaguante bucal,qual usar?
Cada enxaguente bucal tem
sua funcionabilidade, porém os que contêm álcool não são bons para halitose. O motivo é que o álcool queima a mucosa oral, provocando descamação( restos de células mortas) que se acumula na língua piorando drasticamente o odor. Não esquecendo que ele altera a microbiota oral, matando as bactérias patogênicas e não patôgenicas.É muito utilizado em pós operátorio cirúrgico, com finalidade de evitar uma infecção. E neste caso, ele atende as necessidades se usado em período adequado
O cloreto benzalcônico possui várias características que fazem dele, o componente mais adequado ao combate da halitose em um enxaguante. Ele promove a diminuição de odores desagradáveis, é mais estável ao armazenamento, não é irritante as mucosas, tem boa penetração sugerindo um bom benefício como bochecho para o mau hálito. Atualmente, é o preferido no caso de tratamento de halitose.
No entanto, todo e qualquer enxaguante só irá ter seu valor se fatores relacionados ao mau hálito estiverem ausentes. Ou seja, quem não escova os dentes corretamente, não usa fio dental, come alimentos carregados, tem baixa salivação e tantos outros fatores que causam halitose, ele será apenas um mascarador de halitose. Ou seja, botar perfume sem tomar banho, não resolve..
É preciso escovar a língua?
É necessário todas as pessoas escovarem a língua como complemento da higienização? A resposta é não! Olhe para o espelho e coloque a língua para fora. Se a superfície de sua língua for lisa, você não precisa limpa-la, pois dificilmente restos de alimentos ficarão retidos em cima da língua. Isto é devido às propriedades auto-limpantes da língua, que constantemente esfrega sua superfície de encontro com o céu da boca (palato), dentes e bochecha, removendo os resíduos que lá permanecem.
Porém, se sua língua é cheia de rugosidades, pequenas fendas ou sulcos é necessário que você use um limpador de língua ou mesmo a própria escova de dentes, pois há uma facilidade de restos de alimentos se depositarem nas reentrâncias da superfície da língua.
O importante é você cuidar de sua alimentação, evitando comer fora de hora. Estabelecer horários fixos de alimentação e evitar o nada saudável hábito de “beliscar” você estará contribuindo para uma boca saudável, livre de infecções.
Qual é o melhor creme dental?
Esta é uma freqüente pergunta no consultorio. A minha resposta é: A mais barata! Por quê? Porque o que importa no creme dental é o flúor, e todos os cremes dentais possuem flúor na sua composição, com exceção de alguns indicados para crianças até 4 anos de idade. Hoje em dia, existe uma infinidade de cremes dentais que se propõem a resolver todos os problemas bucais..
A minha orientação clínica é a seguinte:
1) Use um creme dental que você goste do sabor. .
2) Procure mudar de marca de tempos em tempos, porque a novidade vai estimulá-lo a escovar com mais freqüência.
3) Se você escova os dentes com muita força ou tem sensibilidade dentinária, utilize um creme dental infantil, pois ele tem menos abrasivo, diminuindo o desgaste dos dentes.
4) Em caso de sensibilidade dentinária use creme dental para dentes sensíveis. Porém, não deixe de consultar seu dentista para avaliar qual a causa da sensibilidade. Estes cremes dentais causam dependência. Além disso, são caros e de gosto ruim.
5) Creme dental para clareamento não funciona. É jogar dinheiro fora...
6) Creme dental com clorofila só se você quiser que nasça uma árvore em sua boca!
Uma boa higienização deve constar de escova, creme e fio dental adequados.
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